Vergroot de veerkracht van jouw medewerkers. Opleiding van een dag. €600 excl. btw met korting voor vroege vogels en de social profit. Ook mogelijk als incompany traject op maat.
Veranderingen, moeilijkheden, tegenslagen of werkdruk: ze zijn niet altijd te voorkomen. Maar de stress die erbij hoort, kan medewerkers wel uit hun lood slaan. Dat vreet aan hun zelfvertrouwen, motivatie en energie. Door stresssignalen tijdig te herkennen, vermijd je dat het erger wordt. Zo kan je de veerkracht van jouw medewerkers vergroten.
Daarnaast is de kans groot dat ook jij als leidinggevende mee voor stress zorgt. Door enkele kleine en grote valkuilen te vermijden, kan je structurele ongezonde stress verminderen.
Tijdens deze opleiding ontdek je wat medewerkers stress geeft en hoe je dat kan detecteren en mee helpen vermijden. Je leert wat je kan doen om de veerkracht van jouw medewerkers en van het hele team te versterken.
Doelgroep
Herken je dit?
Regelmatig merk ik dat medewerkers ongezonde stress ervaren.
Ik wil mensen pro-actief versterken om beter met stress om te gaan.
Werkdruk en stress leiden soms tot spanningen tussen teamleden.
Ik wil stresssignalen sneller opvangen.
Zaken die stress geven, wil ik waar mogelijk structureel aanpakken.
Ik wil de veerkracht van individuele medewerkers en van het hele team versterken.
Wat leer je?
Effect na de opleiding:
Je weet wat stress is en wat het doet met je medewerkers en team.
Je kan stresssignalen sneller herkennen.
Structurele factoren die stress geven, kan je beter aanpakken.
Je kan zorgen voor een gezonde team- en werkcultuur.
Je boekt meer resultaten met minder stress, door slimmer prioriteiten te leggen.
Je kan verwachtingen, werkdruk en stress bespreekbaar maken met individuele medewerkers.
Je weet hoe je jouw team kan versterken om met stressvolle situaties om te gaan.
Tijdens de opleiding ga je aan de slag met jouw vragen en voorbeelden. Je krijgt praktische tools en tips en gaat er meteen mee aan de slag.
Workshops voor jezelf of voor het hele team
Wil je meteen samen met jouw team aan de slag? Dan is de workshop 'veerkrachtige teams' de beste keuze.
Ben je vooral op zoek naar een opleiding om je eigen veerkracht te versterken? Dan is de workshop 'Veerkracht en omgaan met stress' iets voor jou.
Interesse?
Je kan deze opleiding volgen in ons open aanbod.
Kostprijs per deelnemer
Standaardprijs
€ 600 excl. btw
Met vroegboekkorting
€ 480 excl. btw
Met twee of meer
€ 480 excl. btw
Socialprofit
€ 450 excl. btw
De bedragen zijn exclusief 21% btw.
Dit is inbegrepen
Alle cursusmateriaal.
Toegang tot een digitale campus.
Lunch.
Opvolging tot 6 maanden na de start.
Kortingen
20% vroegboekkorting tot twee maanden voor de start.
20% wanneer je inschrijft met twee of meer.
25% voor socialprofitorganisaties en de publieke sector.
Gezonde werkdruk kan zorgen voor flow en energie. Terwijl teveel druk kan leiden tot stress of burn-out bij je medewerkers. Waar ligt die grens? Wanneer is stress iets dat je helpt om scherper te denken en handelen? En wanneer wordt het een aanval op motivatie en prestaties?
Stress voor beginners.
De impact op jouw medewerkers.
Wat stress doet met de samenwerking in teams.
Stresssignalen herkennen.
Veerkrachtige medewerkers
Nu je weet wat stress is, ontdek je hoe je het herkent en wat medewerkers triggert. Je vertrekt bij je eigen veerkracht. Je krijgt tips en tricks mee om daar mee aan de slag te gaan, voor jezelf en voor medewerkers. Zodat je stress kan vermijden of hanteren.
Energiegevers en -vreters.
Vertrekken bij talent, motivatie en eigenaarschap.
Zelfzorg bespreken met jouw medewerker.
Engagerende afspraken maken.
Veerkrachtige teams
Veranderingen, moeilijkheden, tegenslagen en werkdruk zijn niet altijd te voorkomen. De bijbehorende stress kan de samenwerking in jouw team onder spanning zetten. Met enkele slimme interventies en tools, versterk je hun veerkracht op korte en lange termijn.
Mantra's voor een gezonde teamcultuur.
Teaminterventies voor meer veerkracht.
Teamtalenten en goesting in beeld.
Focus- en prioriteitenmanagement.
Open gesprekken voeren
Veerkracht gaat ook over verwachtingen, grenzen, draagkracht, motivatie en werkdruk. Hoe ga je het gesprek aan met je medewerker op een open en constructieve manier? Hoe benoem je verwachtingen zonder extra druk te leggen? Wat doe je als je merkt dat ook de privésituatie meespeelt? En waar start en stopt jouw verantwoordelijkheid en zorg als leidinggevende?
Veerkrachtgesprekken op een heldere, verbindende manier.
Vertrekken bij eigenaarschap en zoeken naar impact.
Open communiceren over wat je merkt en verwacht.
Interesse?
Je kan deze opleiding volgen in ons open aanbod.
Kostprijs per deelnemer
Standaardprijs
€ 600 excl. btw
Met vroegboekkorting
€ 480 excl. btw
Met twee of meer
€ 480 excl. btw
Socialprofit
€ 450 excl. btw
De bedragen zijn exclusief 21% btw.
Dit is inbegrepen
Alle cursusmateriaal.
Toegang tot een digitale campus.
Lunch.
Opvolging tot 6 maanden na de start.
Kortingen
20% vroegboekkorting tot twee maanden voor de start.
20% wanneer je inschrijft met twee of meer.
25% voor socialprofitorganisaties en de publieke sector.
Deze dagopleiding gaat door in Antwerpen. Je kan nadien terecht met vragen in een online Q&A en krijgt een jaar toegang tot een digitale campus met extra materiaal en opdrachten.
De opleiding gaat door op woensdag 21 mei (Antwerpen).
Basiskostprijs is €600 excl. 21% btw per deelnemer, inclusief de lunch en alle materiaal. Daarop kunnen deze kortingen van toepassing zijn (niet cumuleerbaar):
Vroegboekkorting tot 2 maanden voor de start: 20%.
Inschrijven met 2 of meer: 20%.
Social profit: 25%.
Locatie
Hoofdkwartier tweetakt.
Bolwerkstraat 5 2018 Antwerpen
Data
Woensdag 21 mei, 09:30 tot 17:00 uur
Interesse?
Je kan deze opleiding volgen in ons open aanbod.
Kostprijs per deelnemer
Standaardprijs
€ 600 excl. btw
Met vroegboekkorting
€ 480 excl. btw
Met twee of meer
€ 480 excl. btw
Socialprofit
€ 450 excl. btw
De bedragen zijn exclusief 21% btw.
Dit is inbegrepen
Alle cursusmateriaal.
Toegang tot een digitale campus.
Lunch.
Opvolging tot 6 maanden na de start.
Kortingen
20% vroegboekkorting tot twee maanden voor de start.
20% wanneer je inschrijft met twee of meer.
25% voor socialprofitorganisaties en de publieke sector.
De kostprijs is inclusief de individuele sessie en exclusief 21% BTW.
Na de inschrijving heb je twee weken bedenktijd, daarna wordt je inschrijving definitief.
Medewerkers van socialprofitorganisaties betalen slechts €450 excl. 21% btw.
Werk je bij een socialprofitorganisatie of in de publieke sector? Dan kan je rekenen op 25% korting (niet combineerbaar met andere kortingen).
Korting voor vroege vogels
Tot twee maanden voor de start kan je inschrijven met 20% vroegboekkorting (niet combineerbaar met andere kortingen) en betaal je slechts €480 excl. btw.
Schrijf je in met twee of meer?
Ook dan kan je rekenen op 20% korting en betaal je €480 btw (niet combineerbaar met andere kortingen).
Ben je met een groep van 5 of meer? Dan is een incompany aanbod financieel voordeliger. In dat geval passen we de opleiding aan op de praktijk in jouw organisatie of bedrijf.